DVD 23
- Gestion du stress, assertivité & analyse transactionnelle
Nombre de séquences : 7
Description du Film :
Le stress est souvent handicapant, une bonne gestion permet de gagner en efficacité. Une bonne connaissance de soi et une capacité à s'affirmer tout en respectant autrui permet de trouver des réponses efficaces aux problèmes rencontrés.
Points forts du Film :
- Exemples très concrets de la gestion d’un conflit ou de frustrations diverses, qui amènent à questionner les attitudes adaptèes habituellement.
- Les valeurs de la communication èmotionnelle et d’une bonne gestion du dèveloppement personnel.
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DVD 23.1 Parent persécuteurs – Enfants soumis
DVD 23.2 Parent persécuteurs – Enfants rebelle
DVD 23.3 Plaintes et critiques
DVD 23.4 Rester centrer sur les problèmes
DVD 23.5 Cynisme et impuissance
DVD 23.6 Agressivité, manipulation et fuite
DVD 23.7 Faits et opinions
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